quinta-feira, 26 de dezembro de 2013

Pizza Low Carb

Festival de Pizza pra ver a final do The Voice!! 😋🍕🍕🍕 Massa super levinha e Low Carb! 



Ingredientes Massa: 


1 Ovo Inteiro + 2 colheres de sopa de Leite em pó desnatado + 2 colheres de sopa de Iogurte Desnatado + 1 colher de sopa de maizena + 1/2 colher de fermento em pó e sal. 


Modo de Preparo: 


Misturar os Ingredientes e colocar em uma travessa untada no Forno ou em uma frigideira no fogo baixo. Depois que assar, colocar o recheio da sua preferência, uma camada de molho de tomate, mussarela light, coloquei pasta de frango, cebola, pimentão e pimenta biquinho! 😋😋🍕🍕🔝

Pãozinho de Chia da Monama

Esse pãozinho é uma delícia e tem gostinho de pão de Queijo!!
Sem Glúten, sem Lactose e sem Farinha!!!


Pizza de Quinoa com Chia da Santa Pizza

Gente, agora na Santa Pizza - 207 sul, tem pizzas personalizadas!!! Essas são de Quinoa com Chia. Podemos sair pra comer um pizza sem sair da dieta!!! É super gostosa e são todas feitas com mussarela light!!


Pizza de Banana com Canela


Pizza de Marguerita

Tortelete de Queijo

Tortelete de Queijo, ótima para um lanchinho e suuper simples de fazer!!



Ingredientes:

1 ovo Inteiro
1 colher de sopa de Farinha ou Farelo de Aveia
2 colheres de sopa de Queijo Cottage (ou 1 de Cottage e outra de Requeijão Light)
1 pitada de Fermento em pó
Essência de Queijo (opcional)

Modo de preparo:

Misturar os ingredientes e colocar no forno médio por 20 minutos (usei forminha de silicone)
Pode colocar no micro tb!! por uns 3 a 5 minutos!!

Coxinha Fake

Hmmmm Essa ficou com cara e gosto de "jaca". Bom demaisss!!!


Ingredientes:

6 colheres de sopa de farinha de aveia 
2 colheres de sopa de farinha de milho 
1 colher de sopa de azeite 
150ml de água 
Colorau para dar cor 
2 colheres de sopa de Requeijao light 
7 colheres de sopa de frango desfiado 
Sal e pimenta 
1 colher de sopa de Cottate 

Modo de Preparo:

Misture o frango desfiado com o requeijão light e reserve. No liquidificador bata 150ml de agua, o cottage, colorau, 1 colher de sopa da pasta de frango e o azeite! Bata até misturar tudo! Em uma panela misture a farinha de aveia, farinha de milho, sal pimenta e a preparaçao liquida que foi batida no liquidificador. Misture e leve em fogo baixo mexendo sempre até engrossas e desgrudar da panela!! Tire do fogo, deixe esfriar e molde as coxinhas com o recheio de frango!! Depois leve em fogo médio até dourar!! Fica suuuuper crocante! Delicia!!

Alerta!!! Iogurtes Danio e Grego

Gente, ha um tempinho atras eu fiz um alerta no Instagram sobre esses iogurtes que tem sido muito consumidos!!! Eu dei print da postagem para colocar aqui!! Fiquem atentos sempre nos INGREDIENTES!! E não se prendam somente a tabela nutricional!! 



Lasanha Integral

Essa massa de lasanha integral é ótima!!! Uma opção boa, é fazer um molho branco com leite desnatado e usar mussarela light!! Fica uma delíciaaaa!!!!

Vende no Extra 


Bolinho Prestígio

Bolinho Prestígio!! Sei que final do ano é difícil cotinuar na dieta!! Entao vamos focar ao máximo!! Esse bolinho ficou suuuuuper molhadinho e delicioso!! 


Ingredientes:


1 ovo
1 colher de sopa cheia de Achocolatado Gold
1 colher de sopa de Iogurte natural desnatado
1 colher de sopa de coco ralado sem açúcar
1 colher de sopa de leite de coco light
1 pitada de fermento em pó.
Colocar no micro por 2 minutos!

Recheio:

1 colher de sopa de coco ralado sem acúcar
1 colher de sopa de leite de coco sem açúcar (deixar o coco ralado descansando no leite de coco, até inchar)
1 colher de sopa de leite desnatado
1 colher de sopa de adoçante tal e qual
1 colher de chá rasa de maizena

Levar no micro e ir mexendo a cada 20 segundos, repetir 3x!

Pronto! So fazer um furo no meio do bolinho e colocar o recheio!!